Psychologue en ligne pour les troubles de l’attachement

Qu’est-ce qu’un trouble de l’attachement ?

Les troubles de l’attachement prennent racine dans les premières relations que nous établissons, souvent durant l’enfance. Ces premières expériences de lien, qu’elles soient sécurisantes ou marquées par l’instabilité, influencent profondément notre manière de nous connecter aux autres tout au long de la vie.

Lorsqu’un enfant ne bénéficie pas d’un environnement émotionnel stable ou lorsqu’il est exposé à des expériences traumatisantes (négligence, rejet, instabilité parentale, etc.), cela peut affecter sa capacité à développer des liens de confiance. À l’âge adulte, ces blessures se manifestent parfois par des difficultés relationnelles, un sentiment d’insécurité émotionnelle, ou des schémas répétitifs qui entravent les relations personnelles et professionnelles.

Ces troubles peuvent entraîner des comportements tels que la peur de l’abandon, des relations fusionnelles, ou au contraire, une difficulté à s’ouvrir émotionnellement. Mais il est possible de comprendre et de transformer ces schémas grâce à un accompagnement adapté.

Un soutien psychologique pour surmonter les troubles de l’attachement

Travailler sur les troubles de l’attachement permet de mieux comprendre vos schémas relationnels et les mécanismes inconscients qui influencent vos interactions. Mon accompagnement vise à explorer en profondeur ces comportements pour vous aider à les apaiser et à construire des liens plus sains et sécurisants.

Grâce aux téléconsultations, je propose un espace bienveillant pour travailler sur ces problématiques à votre rythme. En utilisant des approches comme l’EMDR ou la LI-ICV, nous pouvons revisiter les expériences passées qui ont influencé votre attachement et les intégrer de manière plus apaisée. Ces outils thérapeutiques permettent de transformer les blessures anciennes en nouvelles ressources pour avancer vers des relations plus équilibrées.